فصل الخريف… موسم تساقط الشعر

 تشكو المرأة في فصل الخريف من ازدياد تساقط الشعر بشكل غير معتاد، إذ من الطبيعي أن يتساقط الشعر، لكن زيادة

معدّل سقوطه في فصل الخريف، قد يتساقط بمعدل 100شعرة إلى  150شعرة، يزعج المرأة، ويؤثّرعلى نفسيتها.

يتساقط الشعر بسبب دورة حياة الشعر، إذ تكون هذه الفترة فترة ركود، وبسبب تغير درجة الحرارة من حار إلى بارد نسبياً، وبعد انتهاء فصل الخريف يقلّ التساقط ويبدأ نمو الشعر الجديد.

أما إذا كان الشعر يتساقط بطريقة مبالغ فيها، قد يكون ذلك من أعراض بعض الأمراض مثل: فقرالدم أو نقص الحديد أو نقص الزنك أو الاكتئاب، أو بسبب أدوية مثل أدوية حبّ الشباب وضغط الدم.

لا توجد طريقة لمنع تساقط الشعر نهائياً، لكن هناك حلول تعمل على تقوية البصيلات، لتقلل من تساقط الشعر، وهي:

1-الحرص على تناول أغذية غنية بمادة الحديد والزنك لتقوية بصيلات الشعر، وشرب الماء، وغسل الشعر، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، بالماء البارد.
2-عدم ربط الشعر كثيراً، خصوصاً عند النوم، وقصّ الأطراف المتقصّفة، وتدليكه لتنشيط الدورة الدموية، وتجنّب صبغ الشعر في هذه الفترة.
3- استخدام “ماسكات” طبيعية لتقوية بصيلات الشعر، باستخدام الثوم وزيت الزيتون وجلّ الصبّار، ومنقوع إكليل الجبل.