النوم على الظهر

نَم على ظهرك.. وأبعِد عنك “المرض” و”الشيخوخة”

لا يلتزم الإنسان بوضعيةٍ مُحدّدة للنوم، إلا إذا أجبرته ظروفٌ قاهرة على ذلك، كإصابات الظهر والرأس، لكن الأطباء يؤكدون على…