أطعمة لتحمّل الصوم

سِر تحمّل الصوم في وجبة السحور.. اكتشفه

يمكن للكثير من الأشخاص تحمّل الصوم لساعات طويلة خلال النهار. والسبب يعود إلى تناولهم بعض الأصناف التي تزود الجسم بالمغذيات…