التمر
-
حياة
التمر “حبة الطاقة المثالية”.. إليك فوائده في رمضان
بين شهر رمضان المبارك والتمور رابط وثيق، فلا تكتمل المائدة الرمضانية إلا بوجود هذه الفاكهة ذات القيمة الغذائية العالية. لذلك…
أكمل القراءة » -
حياة
سِر تحمّل الصوم في وجبة السحور.. اكتشفه
يمكن للكثير من الأشخاص تحمّل الصوم لساعات طويلة خلال النهار. والسبب يعود إلى تناولهم بعض الأصناف التي تزود الجسم بالمغذيات…
أكمل القراءة » -
حياة
طرق ذكية للحفاظ على صحة الطفل خلال رمضان
صحة الأطفال والخوف من مرضهم هي المشكلة التي تواجهها الكثير من الأمهات في شهر رمضان، فقد لا يتناول الطفل خلال…
أكمل القراءة » -
أخبار ليبيا
أسعار الخضروات والفواكه في بدر
تقدم لكم 218 قائمة بأسعار بعض أنواع الخضار والفواكه لكل صنف بالكيلوغرام، وفقا للأرقام الواردة من تجار بسوق الخميس في…
أكمل القراءة » -
أخبار ليبيا
“التمور الليبية” في معرضها “الدولي” الخامس في طرابلس
قال منظمو معرض ليبيا الدولي للتمور إن فعاليات الدورة الخامسة لهذا المعرض ستبدأ غداً الأربعاء، لتستمر أربعة أيام. ويضم المعرض…
أكمل القراءة » -
حياة
نصائح تُجنبك الحموضة في رمضان.. اقرأ
يعاني أغلب الصائمين من مشكلة الحموضة التي تنتج عن الإفراط في تناول الأطعمة والحلويات. وللتخلص من الحموضة علينا تجنب أسبابها،…
أكمل القراءة » -
حياة
أهم العصائر لصحتك في رمضان.. وطرق إعدادها
أهم ما يحتاجه جسم الصائم في رمضان هو تعويض السوائل التي فقدها نتيجة الانقطاع عن الطعام والشراب لساعات طويلة. وتناول…
أكمل القراءة » -
حياة
لهذه الأسباب عليك بتناول التمر يوميا.. اعرف أكثر
قال خبراء ألمان إن ثمار التمر تحتوي على عناصر غذائية عديدة تجعلها تمد الجسم بطاقة كاملة، لاحتوائه على 65% من…
أكمل القراءة »