3 تسريحات شعر تسبب الصداع

يمكن لبعض تسريحات الشعر أن تسبب الصداع، هذا ما لا تعرفه الكثيرات علماً أن من أبرز أسباب وجع الرأس التوتر وارتفاع الضغط، فإن لم تتوفر لديك الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى شعورك بهذا الألم، ابحثي عن تسريحة شعرك، فهناك 3 تسريحات يمكنها أن تسبب معاناتك من الصداع.

تسريحات تسبب الصداع

من الممكن أن يؤدي اعتماد 3 تسريحات شعر إلى المعاناة من الصداع أو ألم الرأس. تعرفى عليها.

1 ذيل الحصان

تتوفر عند الجذور وأسفل فروة الرأس بعض النهايات العصبية الحساسة. ولهذ فإنها تتأثر عندما يتم شد الشعر من أجل تسريحه على شكل ذيل الحصان. ومع مرور الوقت من الممكن أن يسبب هذا الشعور بألم الرأس. ولهذا ينصح بعدم اعتماد هذه التسريحة لساعات طويلة.

2 الضفائر المشدودة

تحب الكثيرات اختيار هذه التسريحة التي تضفي على أي إطلالة الحيوية والشباب. لكن يجب الانتباه إلى أنها قد تكون سبب الشعور بألم في الرأس خصوصاً إذا كانت الضفائر مشدودة. فهذا يحدث ضغطاً على فروة الرأس كما يمكن أن يسبب تلف الشعر وضعفه.

3 الخصلات المضافة

تعتبر الخصلات الاصطناعية التي تتم إضافتها إلى الشعر في بعض المناسبات من الأسباب المعززة للمعاناة من الصداع. فهي تضيف ثقلاً إلى الرأس وتؤثر سلباً على البصيلات كما تؤجج أعصاب الجمجمة. وينتج عن هذا بالتالي ألم في الرأس.

نصائح لتهدئة الصداع

من أجل التخلص من الصداع الذين يمكن ان تتم المعاناة منه لأسباب مختلفة ننصح باتباع هذه التعليمات المفيدة.

– دلكي فروة رأسك بلطف مع التركيز على مواضع الألم ومع النفس بعمق.

– حاولي ألا تضعي قبعة ضيقة أو بعض الاكسسوارات غير الضرورية على شعرك.

– اعتمدي تسريحات شعر لا تسبب الصداع ولا تؤدي إلى شد البصيلات ولا تحدث ضغطاً على فروة الرأس.

– حاولي أن تنامي لعدد ساعات كاف كل ليلة.