مدربة تبتكر تمارين للمعاقين وكبار السن

ابتكرت مدربة بريطانية تدعى إيما فيشر، تمارين مناسبة للمعاقين وكبار السن، بعد أن تخلى العديد منهم عن ممارسة الرياضة لعجزهم عن أداء التمارين.

واستفادت إيما من خبرتها الكبيرة في ابتكار تمارين مناسبه للعُجّز وكبار السن، تتيح لهم ممارسة الرياضة وهم جالسون على كراسي صممت لتناسب هذا الأمر.

وقالت المدربة البريطانية إن التمارين التي صممتها ستحقق التوازن، وستعمل على تقوية العضلات بشكل تدريجي، مما يساعد المعاقين وكبار السن على ممارسة نشاطاتهم اليومية بمفردهم، ودون أن يكونوا بحاجة لأي مساعدة.

وأكدت إيما أنها تدرب مجموعة كبيرة من الأشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 50 و80 عاما وترى السعادة بادية على وجوههم لقدرتهم على ممارسة الرياضة.