“كرة القدم” للأطفال.. رياضةٌ ممتعة و”عظامٌ قوية”

يستمتع الأطفال بممارسة “كرة القدم” بسبب ما في هذه اللعبة من ركضٍ ومنافسة ومساحة من الحركة تستطيع احتواء نشاط الأطفال وحيويتهم، وقد أكدت دراسةٌ أجراها باحثون من جامعة “إكسيتر” البريطانية أن ممارسة كرة القدم تحسن من نمو العظام عند الأطفال، وقد أجريت الدراسة على مئات الأطفال بين “12” و”14″ عاما، بعضهم يفضلون ممارسة كرة القدم، والبعض الآخر يفضل الجلوس في البيت.

وجاءت نتائج الدراسة على النحو التالي، فالأطفال الذين يمارسون الرياضة يتمتعون بمعدلات نمو أعلى، والذين يمارسون كرة القدم تحديدا كانت معدلات نمو عظامهم أعلى من غيرهم، حتى أن مؤشرات هشاشة العظام لديهم كانت أقل من البقية وسرعة التئام الكسور العظمية أيضا كانت أكبر.

ولا تعتبر كرة القدم السبب الرئيسي في نمو العظام، بل إن هناك عوامل أخرى مؤثرة مثل اضطراب الهرمونات، وقلة إفراز هرمون النمو، أو انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض كأمراض الرئة والقلب، أو نقص العناصر والأملاح المعدنية الضرورية للنمو في الجسم مثل “الكالسيوم” و”الفوسفور” وغيرها، ومع العلاج الذي قد يقدمه الأطباء لهذه المشاكل، تعتبر “كرة القدم” عاملا هاما في نمو العظام والحفاظ عليها مما قد يصيبها من أمراض ومشاكل.