حياة

أسباب ستجعلك تتناول الرمان يوميا

الرمان من الفاكهة الصديقة لجهاز المناعة والقلب والأوعية الدموية، كما أنه يحمي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

ولفوائده العديدة، أوصت مجلة “فرويندين” الألمانية بتناول رمانة يوميا على الأقل، لإحتوائه على مضادات الأكسدة بكميات وفيرة، حيث تعمل هذه المضادات على مكافحة الجراثيم والبكتيريا، وفق “د ب ا”.

وأظهرت الدراسات أن الرمان يعمل على تثبيط الالتهابات، ويخفض الكوليسترول وينظف الأوعية الدموية ويحسن ضغط الدم المرتفع.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة